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essence
La première étape de ton parcours hormonal conscient
Le membership mensuel pour nourrir ton corps et t’ancrer doucement dans ton énergie féminine!

Essence, c'est quoi?
ESSENCE est ton point d’entrée.
Un espace simple, doux et structurant pour commencer à prendre soin de toi,
sans pression et sans surcharge mentale.
Ici, on ne cherche pas à tout comprendre.
On commence par nourrir, ralentir, ritualiser.
ESSENCE t’aide à :
☽ mieux choisir tes aliments
☽ instaurer de petits rituels au quotidien
☽ créer une relation plus douce avec ton corps
☽ t’ancrer progressivement dans ton énergie féminine

Ce que tu obtiens chaque mois avec ton guide...
Chaque mois, tu reçois un guide d’alignement mensuel complet,
pensé comme un fil conducteur pour t’aider à mieux te nourrir, t'ancrer et t’aligner.

15 recettes pensées pour le corps féminin
☽ Simples, nourrissantes et anti-inflammatoires
☽ Conçues pour soutenir l’énergie et l’équilibre
☽ Sans rigidité, sans calcul, sans obsession

Des rituels d’alignement
☽ Petites pratiques concrètes à intégrer dans le quotidien
☽ Pour ralentir, te déposer, te reconnecter
☽ En lien avec les différentes phases du cycle - que tu sois menstruée régulièrement ou non

1 session live par semaine
☽ Enseignements et réponses à tes questions autour de la thématique du mois
☽ Intégration, réflexions, pratiques
☽ Replays inclus
POUR QUI EST ESSENCE?
ESSENCE est pour toi si :
✓ Tu veux mieux nourrir ton corps sans tomber dans l’obsession
✓ Tu cherches des repères simples et applicables
✓ Tu ressens le besoin de ralentir et te reconnecter
✓ Tu veux commencer quelque part, sans pression
✓Tu es attirée par l’énergie féminine, sans vouloir tout analyser
✓ Tu veux être guidée tout en restant libre
ESSENCE est la première étape, tout en douceur, pour nourrir ton corps consciemment et t’ancrer dans ta nature féminine.

ESSENCE EST LA FONDATION
Quand le corps est nourri,
quand l’énergie circule davantage,
certaines femmes ressentent naturellement l’élan d’aller plus loin.
Pour approfondir la compréhension du cycle et de la santé hormonale
→ le programme FEMME
Pour vivre une transformation profonde, accompagnée et personnalisée
→ le coaching RÉVÉLATION
Commence là où tu es, le reste se révélera naturellement.

Tu peux commencer ici, en douceur.
47$/mois
